Como algunas sabreis empecé hacer la dieta dukan. Tras unas semanas siguiendola, y ver las noticias y todo lo que han hablado sobre la dieta, que perjudica al riñon, al higado, etc. Decidí hacer dieta por mi cuenta, el primer consejo que os propongo es:
NO HACER DIETA
SINO
VOY A EMPEZAR A APRENDER A COMER BIEN!!